Пилатес и здраво тяло
Пилатес в Бургас с Кремена Будинова
Преоткрий физическите си способности. Виж графика тук.
Резултатът от всяка тренировка:
- Тяло, на което разчиташ – с правилна стойка и реална сила за ежедневието;
- Движение без стрес – тренираш според твоите възможности днес, без форсиране;
- Време за рестарт – излизаш с повече енергия, отколкото на влизане.